自転車ソフト系

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ヘルメットについて考えてみた

ヘルメットって着ける?着けない? サイクリングに出掛けてすれ違うサイクリストの方々の半数はヘルメットを着用していません。傾向としてはロードバイクに乗っている人は大部分が着用していてクロスバイクやその他の自転車に乗っている人は非着用が大...
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渋川から本庄まで障害物無しほぼノンストップで走れる(1)

渋川駅から走ることにしました。 新前橋から上越線に乗り換えて渋川に向かいました。2両編成だったので最後部に立つ確率はかなり高く自転車とトレーラーを持っている都合上、人の少ない最後尾に立ちました。かわいい女子の車掌さんが放送...
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全日本サイクルトレーラー愛好者の会発足

サイクリングに出掛けるたびにトレーラーを持って出ているので愛好者の会でも発足しましょう。 【関連】BURLEYのTRAVOYサイクルトレーラーを開封して細部観察 だれか専売特許がいないか念のためネットで検索しましたが、それらしい...
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腱の痛み

碓氷軽井沢から高崎まで約40kmをほとんど自転車を漕がずに走りきったのですが、なぜか膝が痛みました。 とくに膝の裏側の腱が痛みました。 photo credit: Rob Swatski via photopin cc 平地をもっ...
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軽井沢までの輪行と碓氷峠サイクリング-(3)メガネ橋から高崎

メガネ橋まであと何kmという標識が何回か見られ、それを頼りにメガネ橋に来ました。もっとも別に標識なんか無くてもいきなり道路際に大きな橋が現れますので心配御無用でした。橋のすぐ下に自転車をちょっと停めさせてもらって橋を潜り階段を上りま...
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軽井沢までの輪行と碓氷峠サイクリング-(1)軽井沢まで

8月4日 0654 籠原発 0727 高崎着 0749 高崎発あさま503号 0810 軽井沢着 籠原駅で電車を待っている間にパチリ。朝の6時50分です。土曜日の早朝の下り電車のホームはほとんど人はいません。 関係ありま...
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自転車乗りに適した気温について

毎日暑いですね。 酷暑日が続いています。ときどきお日様もお休みして欲しいものです。 さて、あまりに暑い日でもちゃんと律儀に自転車に乗っている人を見かけます。 こちらがクルマでクーラーをかけて走っているというのに奇特な人は炎...
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かなり大雑把なしまなみ海道を自転車で走行する計画

○サンライズエクスプレス高松行きで坂出まで行く ○坂出から特急いしづちで今治まで行く ◎新尾道駅まで1日で走る?または途中の宿に泊まる ○新尾道から東京へのルート 19:05新尾道発こだま=>福山発のぞみ=>23:13東...
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自転車で渡ってみたら良さそうな全国の橋

渡ってみたい橋を羅列してみます。 参考情報は雑誌「自転車と旅 vol.1」より引用しました。 渡ったことのある橋は残念ながら1つもありません。 Photo:Hohenzollern Bridge / Hohenzollernbrü...
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長距離走行するとかならず痛くなる2箇所

長距離、たとえば50kmも走ると膝が痛み出します。必ず痛くなる2箇所とは両膝のことか? 股間ではないのか? 股間の問題は先日買ったサイクルパンツでほぼ解決です。 若い頃はもうちょっと膝も持ちこたえたような気がしますが、ダメ...
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漕ぐときはどれくらい前傾姿勢でいられるか

クロスバイクに乗っていたころに考えたことです。 ロードバイクに乗る人はハンドルのどこを握るかで前傾姿勢の状態が変えられますが、自分のようなクロスバイクライダーではフラットハンドルなので上半身の倒れ具合を変えられません。 Photo:...
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ペダルの回転スピードについて

最近はスポーツタイプの自転車(ロードバイク)で走っている人をことによく見かけます。 人によってはペダルをゆっくり回して漕いでいたり、人によっては結構早く回していたりとさまざまです。果たしてどれくらいの早さでペダルを回すのが最適なのでし...
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サイクルパンツ(レーパン)で本格走行

photo credit: Hypnotica Studios Infinite via photopin cc やっと先日買ったサイクルパンツを履いて走行を試すことができました。 お尻にパットが入ったパンツは初めてなので履いて...
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タイヤの交換手順

DOPPELGANGERのカラータイヤを買ったので交換しました。 せっかくなので誰かの役に立てればと思い写真を残してやり方を公開しておきます。別にたいした作業ではないですが、まったく知らない人にはいくらかでも役に立つかもしれないので。 ...
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自転車と旅を読んで輪行のプランニング

自転車と旅という本を読んでます。 輪行のプランニングの方法について書いてあるので参考に出来ると思います。 まずテーマを決めるのです。まあメインの目的となることを決めるということでしょうか。 例えば ○おいしい食べ物を食べる ○町並...
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関東サイクリングロードマップ

関東サイクリングロードマップという本を入手しました。 これは新書より少し大きいぐらいのサイズでウエストポーチには入りにくいけどそれ以上のちょっとした鞄にすっぽり入る大きさです。 この本実に面白い。 関東地図ですがサイクリングに...
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ロードバイク初めてガイドブックを”携帯”しています

ロードバイク初めてガイドブックという本を1年以上前に買いました。 自分の持っている自転車はロードバイクではありませんが、ハンドル部分以外はほとんど流用できる知識だと思ったからです。 最初の頃は熟読して覚えようと思いましたが、プロの自転車...
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最初の遠出の話

最初の自転車による遠出は高校2年生のときでした。 高校生になったとき初めて通学用にドロップハンドルのスポーツタイプ自転車を買ってもらいうれしくて2年生のときに仲の良い友人と榛名湖へのキャンプツーリングを計画しました。 そのときは...
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JR飯田線の遊び

photo credit: onohiroki via photopin cc JR飯田線の下山村駅と伊那上郷駅を結ぶ線路はΩ型になっているそうです。区間の走行距離は6.5kmですが、最短距離で結ぶと2.3kmしかなく、下山村駅で...
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しまなみ海道ツーリングのかなり雑な計画(2)

東京からしまなみ海道へ行っての遊び方を調べてみます。 前日しまなみ海道四国側入り口まで 運賃 特急料金 東京発22:00 寝台特急「サンライズ瀬戸」 10640円 13110円 1日目しまなみ海道前半 坂出着 7:08 坂出発 ...
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しまなみ海道ツーリング

しまなみ海道という有名なサイクリングコースがあります。 名前は前から知っていましたが、どうですか?日本一自転車で走りやすい本格的なサイクリングコースだとか。 今から計画を立てて夏の連休にでも行きたいですね。どうやっていくかというと ...
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BURLEY TRAVOYサイクルトレーラーで出かける

やっと良い天気で風も少ない日が休みと重なったのでいよいよ出かけました。 大宮あたりまで走ってみるつもりです。それにしても現在走行開始から一時間半ですが久しぶりなのでくたびれる。 果たして大宮まで着けるか••• さて、トレーラー...
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