商品・サービスレビュー嫁から「口臭気にならなくなってるよ」と言われた歯磨きと一緒の口腔ケア！パナソニックのジェットウォッシャー
毎日昼食後になぜか歯が痛みます。たぶん精神的なものだと思うんですよ。歯医者さんに行って診てもらっても虫歯ではないといわれます。 しかし長年歯磨きだけをしていてもそのうち歯と歯茎のあいだにだんだんゴミが詰まって虫歯だけではなく歯肉炎...
健康
商品・サービスレビュー
インドアソーダストリームの空ボンベの返金額は少額だがランニングコストは炭酸水買うよりは安い
暑くなると巷ではコーラやビールなどの消費が跳ね上がります。 ぼくは酒を飲めないのでもっぱらコーラや牛乳などお子様向けの飲料を多く飲みますが、炭酸水も大好きです。 以前まではコストコへ行って炭酸水をどっさり買い込んでいましたが、あ...
商品・サービスレビュー【計量】Withings/NokiaのWi-Fi体重計はただ毎日乗るだけでGoogle FitとiOSヘルスケア両方に記録転送されるか
先日当ブログで年内にダイエットして目標は体重を64kg台に落とすか、ウェスト76cmのズボンがスムーズに履けるようになるということを表明しました。 その表明のなかで金で解決できるものはしてしまえと豪語したので早速解決させた案件が今...
ペットケージは2個しかないのに猫の定期検診同時3匹敢行
猫を飼っていて医者で去勢したりすると定期検診の案内来たりします。今回3匹同時に来たのですがケージは我が家に2個しかなく2回に分けて行かなくちゃか〜。めんどくせえなあと思っておりました。 しかし電車などの公共交通機関ならそれも止むな...
インドア【調理】エッグマックマフィンって挟むもので結構健康的な食べ物になる
いつも見ているサイトでこんな記事があったのでついつい面倒かなとも思いつつ作ってみました。 エッグマックマフィンと言えば、朝マックの定番です。トーストしたイングリッシュマフィンに、目玉焼きとベーコンとチーズが挟んであって...。マク...
商品・サービスレビュー健康に良いとはわかってたけど今まで敬遠してたよ鯖の水煮缶
先日健康診断の結果が戻ってきてLDLコレステロール値がけっこうなぶっ飛び方をしていたのでこれはちょっとマズイと思って真面目に取り組もうと決意をした。 決意をするのは簡単だが、さてどうしようと思っていたところ参考書（医者でもらったパ...
その他埼玉県川越熊野神社と和雑貨にび堂のうつし絵で縁起かつぎ
埼玉県の川越市に熊野神社があります。 テレビで見たことのある足踏み健康ロードがある神社です。 行ってみました。 アスファルトの道路ではなく長方形の石畳風の道路を歩いていると突然現れる神社でした。 間口は狭いです。 両脇は民...
商品・サービスレビュー夏のお中元には暑さ対策も兼ねて梅干しを贈るのが合理的な選択だとつくづく思う
毎年知り合いからお中元に紀州の南高梅をいただきます。 ぼくは卑しい人間で、最初のうちは「 悪いからいいですよ」と言っていましたが相手がやめる気配がないとなると逆に期待するようになってしまいます。 今年も紀州の南高梅が来るだろうか...
商品・サービスレビュー【残念】スマートブレスレット3個めは血圧測れるスリム仕様のものを嫁に
スマートブレスレット（スマートウォッチのスリム版？）にちょっと凝っておりましてこれで3個めです。 1個めと2個めについては▼こちら。 立て続けに買っているのは自分用で測定種類が違うもの2個（血圧測定と血中...
インドア【値差】中身が違うかわからんが価格がぜんぜん違う黒蜜の話
前ごろからカルビーフルグラの黒蜜きなこ味とかいうのを好んで食べていて、そういえば黒蜜ってただの砂糖より健康に良さそう・・・なんて考えておりました。 カルビー フルグラ お豆とおさつ黒蜜きなこ味 700g×6袋 ￥ 4,523...
モバイル【足輪】AppleWatchよりかなり安い活動量計だが足首でも心拍数計測できる
2018年のうちに体重を目標値まで落とすかさもなくばウェスト76cmのズボンがスムーズに履けるようになるという目標を残り1ヶ月で定めてハイテクな体重計まで買ったり一応毎日食事制限と運動はそれなりに実行しています。 ただそれだけ...
インドア【健康】アゴが痛くて顎関節症と診断されて気をつけるようにいわれた３つのこと
顎関節症になった。 アゴの関節が痛むので医者にいって治療してもらったが何度通っても完全に治すことは困難だそうな。 普段の生活で気をつけることを教わったのでメモしておきたい。
モバイル【血圧】測定もできるスマートウォッチ使ってみたら意外に正確で親や嫁にも勧めたくなる
先日スマートウォッチを買いましてその内容をレビューした記事を公開したばかりですが、またAmazonのタイムセールに乗っかってスマートウォッチを買ってしまいました。 今回はなぜ同じようなものを買い足したかというと、今回のものは血...
モバイル早朝からサイクリングして習慣について考えた
久しぶりに１０ｋｍ走りました。恥ずかしい。 いやしくも自転車ブログを標榜しておきながらまったく自転車に乗らずにいて、事実上ただの雑談ブログになり下がっておりました。 しかし久しぶりとはいえ１０ｋｍ程度（かなり短距離？）走...
主に愚痴JINSでメガネを買ったついでに流行る店について考えた
最近はメガネのテンプル片側がばかに下がるなあ、妙に変だなあ・・・と思っていて、丁番のビスが緩いのかなあ？それとも丁番が開きすぎちゃってるのかなあ？なんて疑問に思って分解してみた。 するとメガネのフレームの一部である丁番が割れていた...
インドアプッシュアップバー3日目にして諸事情により午前中に100回腕立て伏せ達成
腕立て伏せ100回を午前中に達成するなんていっても、腕立て伏せのプロからみたら「何いっちゃってんの？」って話だが、自分はプロではないので100回やったらドヤ顔して記事に書けますw 先日腕立て伏せを会社でやったら効率ダダ上がりじゃね？っ...
インドア今年（2018年）は痩せようと思って勤め先用のプッシュアップバー買ってみた
好むと好まざるとにかかわらず年をとってくると自然と体が肥えてきます。 なんとか体重６０キロ台を保っていますが、徐々に増えていってます。それもそのはず、最近まったく自転車を嗜んでません。 なぜなら寒いから。あるいは真夏は暑...
自転車用品ハード系【動画あり】【追記あり】minouraの3本ローラーのモッズローラー畳めば意外とコンパクト。フローリングだと音は気になる
貧乏サラリーマンで高価な自転車を持っているわけでもなく、ツーリングに行く時間もなかなか作れません。 気がついたら土曜も日曜も働いているなんてことも珍しくなく、1ヶ月に1度も自転車でツーリングに行けないなんてことも多々あります。 ...
自転車ソフト系信号待ちのあと自転車漕ぎだすと股間の中心が痺れて気持ちいい！ずっと続けば嫁とか彼女とかもういらないレベル
最近のエコブームに乗って話題の自転車ですが、たくさん乗っているとあることに気づく人は多いのではないかと思います。冒頭でたった一言で語ってしまいましたが股間の中心の痺れについての話です。 ある記事がネット上でちょっとした話題になっていた...
主に愚痴健康診断の結果が来たが肺に影がありLDLがぶっちぎりでした
photo credit: DVIDSHUB via photopin cc 先日健康診断を受けた。ひどいものだ。 酷いと言っても程度は人それぞれだが、LDLコレステロールが医者から薬を処方してもらうレベルに近い。 なんとかするために節制...
埼玉県北部情報館林市の皆様には連日に及ぶ日本一の猛暑で残暑お見舞い申し上げます
photo credit: Jennie Faber via photopin cc 毎日暑いですね。 数年前（2010年以前ぐらい）までは毎年ほぼ熊谷市が真夏の暑い街トップ街道まっしぐらだったのですが、ここ最近はそのお株を近く...
主に愚痴おしっこしたあとと運転席座ったときに必ずおならがでる事案と共通する条件についての考察
よくおならがでます。そして臭いです。 我が家族はめったにおならをしませんが、自分一人だけ豪快にこきまくります。 もちろん家族ですからその場に居ようとおかまいなしにこきます。 外国ではゲップのほうがおならより失礼にあたる...
インドア洗浄便座が調子悪いのでネットで物色していたらAmazonから良さげなものを提案されたので大いに悩む
実は最近サニタリー用品の調子が悪いんです。 いわゆるウォシュレットと呼ばれていますがそれはTOTOの商品名で正式には温水洗浄便座です。 まだ使っていないものの話ですが、せっぱ詰まってます。 トイレの調子が悪いと憂鬱ですね。 腹の...
インドア朝一番で体重を確実にほぼ５００グラム減らすテクニックは概ね再現性有り
Matterhorn / alex.ch しまなみ海道へ行った帰りのホテルで発見したテクニックがあります。 ぜひ紹介したいと思います。 帰ってきてから毎日実践しており有効性を毎日確認しているので、これは普段でも十分使えるアイデアなので...
埼玉県北部情報館林市の設置した温度計は気象台に届け出ていなかった
しつこいようだがまたまた館林の温度ネタだ。 館林市と言えば毎年真夏になると最高気温を記録する暑い都市だ。 その館林市がなんと温度計を気象庁に無届けで使っていたというニュースが入電した。 館林市は熱中症を予防しようと館林駅前に独自の...